Yoga Ayurveda Massage

Yoga Ayurveda Massage & Gewürz-Marma-Punkt-Massage


Kalkulieren Sie für diese Massage 2h, mindestens 90 Min., auch bei dieser Massage Ruhen Sie 10 Minuten nach damit das Wertvolle Öl und die Gewürzpulver bis in tiefere Schichten nachwirken.
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... Eintauchen in das eigene Sein

  ist eine Kombination aus tiefer Gewebemassage, Atemarbeit und Yoga-Dehnungen. Die Kombination von Öl, Kalmuspulver, rhythmischer Massage und Yoga hilft dem Körper, wieder in Balance zu kommen.
Diese besondere Form der Ayurveda-Massagen ist hierzulande noch kaum bekannt. Es ist eine Ganzkörperbehandlung, bei der mit Öl und Kalmuswurzelpulver fließend und tief massiert wird. Dadurch können sich Gewebeverspannungen lösen, die Durchblutung, Entgiftung und das Immunsystem werden angeregt. Ihr Körper fühlt sich beschenkt mit tiefem Atem und wundervollen Dehnungen. Diese Massage eignet sich in besonderer Weise zur Unterstützung von Fasten- und Reinigungszeiten.

Diese wunderbare und effektive Massage benötigt keine lange Vorbereitungszeit wie bei der echten Abhyanga und kann sowohl auf der Shiatsu Matte als auch auf der Massage Bank angewendet werden. Je nach Indikationen kommen auch andere Gewürzpulver zum Einsatzt, wie... Nelken, Zimt, Ingwer, Cadamom, Koriander...

Ayurvedische
Marma Punkt Massage

...Die sanfte bis kräftige ayurvedische Energiepunktbehandlung
 
In vielen alten Medizinsystemen Asiens, gibt es bedeutendes Heilwissen über besondere Energiepunkte am Körper. Einen ganz besonderen Stellenwert haben solche Energie- oder Vitalpunkte auch in der Medizin des alten Indien, dem Ayurveda. Sie werden hier "Marma" genannt.

Marmapunkte sind subtile und sehr wirksame Steuerpunkte oder Areale für Körper und Geist.
108 solcher geheimnisvollen Energiepunkte werden erstmals in einem 3.000 Jahre alten Lehrbuch der Sushruta Samhita, beschrieben. An diesen Vitalpunkten treten konzentriert Informationen des Organismus, seiner Organe und Organsysteme aber auch Bewusstseinsinhalte und Gefühle an die Körperoberfläche. Marmas sind aus ayurvedischer Sicht die Schnittstellen von Geist, Körper und Bewusstsein.
Alle Marmas sind durch Energiekanäle, sogenannte Nadis, vernetzt, in ihnen fließt die Lebensenergie Prana.
Prana wird schwächer durch alles, was uns schwächt: ungesunde Lebensweise, zu wenig Schlaf, Genussmittelmissbrauch, übermäßiger Kaffee- und Alkoholkonsum, nervenaufreibende geistige oder körperliche Tätigkeiten bis zum Burn Out usw.. Entsprechende Belastungen schwächen die Marmas und blockieren den Energiefluss in den Nadis, das heisst zerstöhren unsere Gesundheit.
Die sanfte, energetisch-feinstoffliche  bis kräftige Methode der Marmatherapie  ist eine sehr subtile und äußerst wirksame Form der Energietherapie. Die Anwendung ist äußerst angenehm. Sie wirkt sowohl auf der Ebene des Bewusstseins und als auch im Körper und seinen Organen.
Die Marmapunkte , besser Energiefelder, werden dabei meist mit der flachen Hand, dem Handteller oder den Fingern sehr sanft, ruhig, nur leicht berührend und mit entspannter Aufmerksamkeit unter Einsatz ausgewählter aromatischer Öle massiert. Die Wahl des Öls richtet sich nach der Funktion des Marmapunktes und der Art der Störung.

Lassen Sie sich mit einer  ayurvedischen Energiemassage verwöhnen und in Balance bringen.

Durch sanftes bis kräftieges kreisendes massieren der Marma-Energie-Punkte werden Verspannungen gelöst und der harmonische Fluss des Pranas ( = Lebensenergie) wiederhergestellt.
Warmes gereiftes ayurvedisches Basisöl nährt Haut, Bindegewebe und Gelenke, die Haut wird gestafft, der Körper entgiftet. Bei einer Ayurveda Massage ruhen Sie 20 Minuten nach sodass die wertvollen Öle bis in die tieferen Schichten der Haut und in die Gelenke eintziehen können. Diese Ayurvedische Massage eignet sich auch als Anti-Jetleg-Massage.
 Der Körper kommt an und  die Seele kann loslassen.

Ayurvedische Abhyanga

Abhyanga - Typengerechte sanfte Massage
...cool down statt Burn Out

Die gereiften ayurvedischen, warmen Basisöle wirken beruhigend auf die Seele und pflegend, regenerierend und vitalisierend auf die Gelenke, Faszien, Bindegewebe  und die Haut. Die Energie-Massage hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem, und somit kommt der ständig denkende Geist mal zur Ruhe. Ausserdem hilft die Energie- Massage dem Körper Toxine in Bewegung zu bringen und auszuscheiden. Ihrem Dorsha-typ entsprechend stelle ich für Sie die Öle zusammen und wähle die Art der Energie-Massage;
 
Eine Anti Vata Abhyanga ist eine kräftige, erdende Energie-Massage mit warmen Sesamöl als Basisöl und achtsamer liebevoller konkreter Berührung speziel für den Vata Typ. Sie stärkt, gibt Halt und stabilisiert das in Deinem Körper SEIN, das ANKOMMEN-IM-HIER-UND-JETZT.

Eine Anti Pitta Abhyanga ist eine sanfte Energie-Massage mit Sonnenblumen- oder Kokosöl, sie wirkt beruhigend, kühlend und erfrischend, und entzündungshemmend.

Eine Anti Kapha Abhyanga ist eine dynamische Energie-Massage wie auch die Lomi Lomi Massage, mit Olivenöl  oder Senföl als Basisöl, sie entschlackt indem sie die Lymphe in Bewegung und neuen Schwung in Dein Leben bringt.


Bei einer Abhyangaist es erforderlich dass Sie  20 Minuten nach ruhen sodass die wertvollen Öle bis in die tieferen Schichten der Haut und in die Gelenke eintziehen können.

In den ayurvedischen Schriften heißt es:

“Die Anwendung von Ölmassagen führt zu einem sanften, flexiblen, starken und anziehenden Körper. Sie ist äußerst vorteilhaft für die Haut und sollte deshalb regelmäßig ausgeführt werden.”




Ayurveda Massagen - Feb. 2017
"Liebe Leute Buddha Casa top Empfehlung .....ein wunderschöner Platz mit Ausblick auf's Meer und schönster Botanik ...ein Wohlfühlort !!! Mein Highlight waren die ayurvedische Massagen von Annette, die viel Erfahrung mit sich bringt und auch noch viele schöne andere Behandlungen und Massagen anbietet!  meine Freundin hat sich mit mehreren Lomi Lomi Massagen verwöhnen lassen. Ich fühlte mich nach Ihren Behandlungen vollumfänglich entspannt! Leider bin ich nur kurz in La Palma ,würde sonst regelmäßig dort sein. Herzliches Dankeschön an Annette und viel Erfolg ! 😚" Grüsse Jota

Karnapuranam - Ohr Guss

... horche in Dein SEIN und lasse allen Stress los

Die Ohren werden mit Kräuter-Öl gefüllt. Dabei werden die feinen Filamente im Ohrkanal befeuchtet. Bei dieser Behandlung werden Verunreinigungen gelöst und das Gehör wird verbessert. Es handelt sich um eine stark reinigende Behandlung, die die Ohren nährt.

Wirkung: Karna Purana bewirkt eine tiefe Entspannung von Körper und Geist. Diese Behandlung kann hilfreich sein bei Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen, Taubheit, Schwindelgefühl, Tinnitus sowie bei Kieferspannungen, Zahnproblemen.
Diese Behandlung wird in eine Abhyanga  oder eine Marma-Punkt-Gesichts-Massage eingebunden.


Marma Punkt Gesichts & Kopfmassage

Ayurvedische Gesichts Massage - Mukabhyanga

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...hebt die Mundwinkel und Ihre Stimmung

Lassen Sie Ihren Urlaub auf La Palma mit einem entspannten Gesicht beginnen:

Unser Gesicht drückt unsere Gefühls- und Gedankenmuster aus, also unser Lebensgefühl. Die Massage stimuliert wichtige Energiepunkte im Gesicht und harmonisiert den Energiefluss in den Meridianen, lockert die Gesichtsmuskeln und verleiht Ihnen ein strahlendes, entspanntes Gesicht.
 Nach dieser Massage sind Sie entspannt und ausgeglichen.

.Vergiss  Deinen AllTag und erwache mit einem freien Kopf und einem Lächeln auf dem Gesicht.

Nasya - Nasen Behandlung

Nasen und Stirnhöhlen Reinigung mit Gesichts- und Lymphmassage -  Nasya mit Mukabhyanga

Diese ayurvedische Nasenbehandlung reinigt die Stirnhöhlen, das Hirn und die Energie-Kanäle am Kopf. Diese Anwendung wirkt efektiv gegen alle Probleme im Schulter-Nacken Bereich, Kiefer, Ohren, Stirnhöhlen, Lunge und Bronchien, Störungen des Nervensysthems, stressbedingte Symptome...
Mit duftendem Gesichtsöl und liebevoller Achtsamkeit werden die Lymphbahnen an Gesicht, Hals, Nacken, Kopf und Oberkörper massiert. Dann folgt ein Dampfbad mit frischen Kräutern. Das Nasya-Öl wird tropfenweise in die Nase eingeführt und weiterhin unterstützend die Lymphbahnen massiert, Hände und Füsse gerieben bis kein Schleim mehr kommt.
Diese Behandlung sollte in eine Kur von mindestens 5 Sitzungen eingebunden SEIN...

Augenbad – Netra Tarpana

Mukabhyanga mit Netra Tarpana


Abtauchen in die Tiefe Deiner Seele …
Belohnen  Sie sich mit dem "goldenen Blick", entdecken Sie Ihr  "ursprüngliches" Gesicht , das weich , offen, sanft, vital und zentriert ist. Spezielle ayurvedische Anwendungen lassen die Schönheit aus den tiefsten Schichten unseres SEIN´s hervortreten; erden, relaxen & vitalisieren  bis hin zur  sanften Traumaheilung...

.Ayurveda - in der Seele berührt...

Ayurveda Retreat...

Authentisches Ayurveda ist eine ganzheitliche Lebensweise, die tiefe philosophische Weisheit ebenso wie praktisch-alltägliche Lebensführung umschließt. Sie ist Teil der bereits vor über 5000 Jahren praktizierten vedischen Wissenschaft, zu der auch Yoga, Meditation und Astrologie zählen. Die meisten authentischen Ayurvedischen Anwendungen sind nur in einer Ayurveda- Kur sinnvoll.            
Unsere Ayurveda & Yoga Retreats finden Sie bei Bed & Bodywork www.la-palma.yoga

Annette Harnisch

Heilpraktikerin - Energietherapeutin - Osteopathin

Meine grösste Freude ist es nach der Behandlung in strahlende und entspannte  Gesichter zu schauen ...

Meine Berufung ist es die Einzigartigkeit eines Jeden zum Blühen zu bringen und dich in deine Kraft, deine Selbstwertschätzung und in Erfülltheit zu begleiten.

In den Jahren von 1983 bis 1995 verbrachte ich im Rahmen von Feldforschungen für mein Studium der Indologie insgesammt 7 Jahre in Indien. Und nutzte die Gelegenheit Ayurveda & Yoga mit verschiedenen Meistern zu studieren.

Alle Massagen und Bodyworks werden mit Achtsamkeit ausgeübt und es fliessen alle meine Qualifikationen und Erfahrungen ein. Durch meine Präsenz öffne ich einen geschützten  Raum für Heilung.
Die Buddhacasa liegt in einer sehr ruhigen Gegend mit jeder Menge STILLE ...
Vereinbaren Sie einen Termin unter +34 616 53 04 85

Buddhacasa La Palma...

Heilraum & Yoga Studio...
Annette Harnisch,

Heilpraktikerin für Osteopathie & Homöopathie, EnergieTherapeutin
Los Llanos, El Paso, Puerto Naos, Tazacorte.